lunedì 27 dicembre 2010

Obiettivi per la prima metà del 2011


Va bene, provo a buttar giù, senza false modestie o cazzate varie le gare che farò nella prima metà del 2011 e gli obiettivi che mi porrò...

GARE:

23 Gennaio: La Corsa di Miguel - 10km
27 Febbraio: Roma-Ostia - 21km
6 Marzo: Tibur Ecotrail 18km oppure Duathlon Sprint di Formello
20 Marzo: Maratona di Roma - 42Km

Tra Aprile e Maggio vorrei fare qualche Traithlon Olimpico, aspetterò l'uscita del calendartio Fitri per decidere quali

5 Giugno: Triathlon Sprint Roma Eur
12 Giugno: Ironman 70.3 Italy Pescara - 1,9Km nuoto + 90Km bici + 21,1 Km corsa

OBIETTIVI (per il 2011, non solo per la prima metà dell'anno...)

Sotto i 40' nei 10km (probabilmente l'obiettivo più difficile)
Sotto 1h30' nella Mezza Maratona
Sotto le 3h30' nella Maratona
Per quanto riguarda i Triathlon (Olimpico e 70.3) l'obiettivo rimane ancora finirlo sulle mie gambe...

12 commenti:

VeganBiker ha detto...

Begli obiettivi, complimenti.... e tanti in bocca al lupo per raggiungerli tutti, io quest'anno ho deciso che obiettivi non me ne pongo, per me conta il rientro alle gare, e che la gamba regga, poi onestamente la speranza di avere tra i 10 nella coppa lombardia (il trofeo che raggruppa le princiapali granfondo lombarde) c'è, ma prima è meglio arrivarci in quelle posizioni, poi si vedrà...

stefanoSTRONG ha detto...

in bocca al lupo anche a te! fammi sapere se scendi a fare qualche gara nel lazio

innovatel ha detto...

Ragazzo .. non vedo Ironman nel tuo elenco ... è un modo carino per aspettarmi??? :)

Forza e coraggio ... che il divertimento non mancherà proprio a nessuno nel 2011 :)

Mastro Andrea ha detto...

manca il 27 marzo..

Paolo ha detto...

Begli obiettivi, amico!
L'unico che non vedo benissimo è lo sprint dell'eur la settimana prima dell'half ironman, ma giustamente, visto che è a Roma e che è l'unico triathlon in questa città, bisogna partecipare. Già a Miguel potresti scendere sotto i 40', è una gara molto veloce, se riesci a partire avanti e non rimani imbottigliato nelle prime 3 curve.
Io vengo a fare il tifo, promesso :)

Mastro Andrea ha detto...

stamattina 10 km con -3°gradi..unico obiettivo non spezzarmi!ahah..io punto a ste piccole soddisfazioni..

domenico abbondanza ha detto...

per me l'iroman resta un sogno, ma dato che lo fanno sotto casa ci penso su ancora un po'. ciao

stefanoSTRONG ha detto...

@innovatel passare da uno sprint ad un ironman in un anno mi sembra un po' troppo...già con il 70.3 mi sembra di cacare fuori dal vasetto...

@andrea perchè non vieni a fare la roma-ostia che è più bella della stramilano?

@paolo sotto i 40 non ce l'ho ancora, spero di stare sui 41'...e poi questa la potresti pure fare...

@domenico, credo che ci sia sempre tempo per decidere di fare un ironman

@

innovatel ha detto...

@Stefano -> detto così sembra una cosa brutta ... ma alla fine non lo è ... dai dai ... non fare l asociale (guarda che ho combinato ieri sul mio blog)

Mastro Andrea ha detto...

in effetti il 27 febbraio potrei anche essere giù..dai adesso vedo come va la preparazione..sò appena tornato dalla corsa e me sò "gghielatu de bruttu"..

stefanoSTRONG ha detto...

@innovatel sì sì, è proprio una cosa brutta

@andrea mo ci vado io a gghielamme le palli

innovatel ha detto...

@Stefano > secondo me il problema primario può essere mentale ... alla fine ti convinci e vai ... devi sentirlo dentro di te :) E poi non ci pensare ... sai quante volte mi sono fermato per "corsie laterali" durante le gare? :D

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