Il mio Triathlon Sprint Sabaudia 2026: chiudiamo in bellezza la stagione!

Ok, rovino subito il finale: l'ultima gara della stagione non poteva chiudersi meglio. 

Ancora una volta mi ritrovo a partire in seconda batteria, ed il ritardo elevato rispetto alla prima mi fa immaginare da subito di abbanbdonare ogni velleità di classifica.

 

Se sulla distanza olimpica di Ostia sono riuscito a recuperare con il nuoto il gap di svantaggio, sono sicuro che i 750mt dello sprint, tanto più con un mare agitato che appiattisce le differenze tecniche, non mi permettono di fare grandi recuperi.

In realtà poi, dati alla mano, ho fatto un'ottima prestazione che mi ha riportato sotto gli ultimi della prima batteria e mi ha consentito di entrare in un nel gruppetto in bici. E proprio una scelta vincente nella frazione ciclistica mi ha consentito di "girare" la gara.
All'uscita della T1, c'è un altro atleta che mi si aggancia subito e mi stacca. E' indubbiamente molto più forte di me in bici: provo ad alzarmi sui pedali per tenerlo ma non ce la faccio e decido di aspettare qualcun altro.

Poi però vedo che a 20mt, aggancia un altro ciclista e la loro andatura rimane stabile. E' vero che non perdo nè guadagno, ma è vero anche per chiudere 20mt devo fare uno sforzo notevole che potrei pagare in maniera devastante.

Vabbè ci provo. Un minuto di forcing che stavo quasi rivomintando il cuore ma mi riesco ad agganciare. Da lì in poco raggiungiamo qualche altro elemente e intorno al 4°km si forma il gruppo definitivo che proseguirà ad ottima andatura fino alla T2. Ho preso ilt reno giusto!
 

E poi la corsa come al mio solito: regolare senza strappi per 4km e progressione all'ultimo. Ancora una volta, partendo in seconda batteria non ho riferimenti diretti con i miei rivali di categoria, ma le sensazioni comunque sono buone.

E all'arrivo c'è anche la conferma della classifica: 1° di categoria e una stagione chiusa in crescendo con due secondi posti e un gradino più alto.

E con queste premesse, direi che per il 2027 vale la pena continuare a spingere... 

 

Gli interessi di chi tira (o di chi non tira) in bici

 

Tornando a fare gare brevi dopo qualche anno, torno, di conseguenza, anche a scrivere di gare brevi.

Parliamo di gruppi nelle frazioni ciclistiche di gare di triathlon a scia consentita, quindi sprint e olimpici.

Ecco, quando avete la fortuna di entrare in qualche gruppetto (o gruppone) solitamente avrete a che fare con il "direttore sportivo" di turno, quello che dà indicazioni a tutti su come devono essere gestiti i cambi, le rotazioni, se e quando tirare.

Ok dai, entriamo nello specifico, o case study come dicono gli scientifici: in quest'ultima gara, appena un mio amico ha provato un paio di volte a rompere il gruppo con qualche scatto, è stato prontamente redarguito da un altro atleta che pretendeva un'andatura regolare.

Detto che, per quanto mi riguarda, l'andatura regolare senza strappi e fatiche extra mi andava più che bene, ma ognuno se potrà fa' la tattica che cazzo je pare in base alle proprie caratteristiche senza dover rendere conto agli altri?

Quel tizio che esigeva i ritmi regolari, di fatto alla fine ha pagato l'andatura in bici e si è ritirato nella corsa, mentre il mio amico che ha provato gli scatti, nella corsa ha allungato e staccato tutti (e dunque direi che la sua tattica ha funzionato, no?)

Quindi, quando trovate questo tipo di Solone che reclama di gestire la tattica di tutto il gruppo, valutate sempre bene quale sia il suo interesse che, solitamente (ovvero quasi mai), potrebbe NON coincidere con il vostro!
 

Il mio triathlon Sprint Bracciano 2026: superato (con merito) dall'allievo!

 

Era dal 2021 che non gareggiavo in uno sprint e tornare a indossare il pettorale nella distanza più breve del triathlon mi ha regalato nuovamente un'esperienza decisamente divertente e rilassata che fa sempre bene, oltre all'opportunità di rivedere tanti amici che non incontravo da tempo.

La giornata è perfetta per gareggiare e la partenza di prima mattina, anche per una gara sprint, consente anche di non impattare sulla domenica: ottima scelta!

Arrivo in discrete condizioni a questa gara, sebbene il fatto di non gareggiare da anni in questa categoria mi porta ad una partenza in seconda batteria che in qualche modo non mi consentirà di beneficiare al meglio di un'efficiente scia nei migliori gruppi di nuoto e ciclismo.

Di fatto, comunque riesco comunque ad impostare una gara regolare sia nel nuoto, abbastanza in solitaria, sia nel ciclismo, dove con un gruppetto di 4-5 persone manteniamo una discreta andatura, seppur perdendo un paio di minuti fondamentali dai gruppi di testa.

 Sulla corsa mi sento bene, ma non avevndo un passo veloce decido di impostarla in progressione.

4 giri da 1200mt ciascuno fatti ognuno più veloce del precedente, esattamente come volevo.

Ne esce fuori una gara decisamente soddisfacente per me che chiudo al 2° posto di categoria dietro a Matteo, atleta del Team panda che alleno e che conquista il primo posto con una gara eccellente, sugellata con una gran corsa.

Arrivare dietro un ragazzo che alleno resta l'unico caso in cui arrivare secondi mi rende  più felice che vincere.

Il che, naturalmente, non significa che non sia io stesso il primo a tiragli il collo alla prossima occasione! 

 

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La distanza più breve del triathlon, ma quella più intensa!

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