Questo è un elemento costante che ho riscontrato in tantissimo neofiti che si approcciano al nuoto: respirano ogni 3 oppure ogni 4 bracciate.
Adesso non so (ma ho intenzione di chiederlo) se lo facciano perchè respirare ogni 2 bracciate possa compromettere la loro postura (respirare sempre da un lato potrebbe in effetti avere qualche ripercussione, ma per chi usa chilometraggi rilevanti) o perchè possa essere ritenuto come elemento di mediocrità (leggasi: meno volte respiro più sono bravo).
Il risultato, comunque, è che dopo 4 bracciate vanno in affanno e cominciano a portarsi a catena una serie di problemi che li porta quasi ad affogare a fine vasca.
E allora sentite Strong!
Se siete alle prime armi, respirate tranquillamente ogni due bracciate, respirate sempre dal lato dove state a vostro agio.
Non è quante volte respirante che determina quanto siete bravi a nuotare e soprattutto non dovete rendere conto a nessuno su quante volte respirate.
Se non a me, naturalmente!
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