No, non sarà l'ennesimo post su che allenamenti fare o non fare durante le vacanze di Natale, anche perché ne ho già parlato da anni svariate volte su questo blog e, per ultimo, anche nel Podcast di questa settimana.
Quello di cui vorrei parlare è il TIMORE che le vacanze natalizie genere in ALCUNI atleti.
Mentre per qualcuno l'arrivo delle festività è vissuto come tempo da dedicare agli affetti e a concedersi quei momenti anche di rilassatezza che non riusciamo a ritagliarci durante il resto dell'anno, per ALTRI è un periodo visto come minaccia all'attività fisica.
Quando proprio nella presentazione del Podcast ho anticipato che si sarebbe parlato di questo argomento, ho incominciato a ricevere su Whatsapp messaggi inquietanti del tipo:
"Coach non te inventà niente perchè io a Natale VOGLIO allenarmi eh"
"Aspetto tutto l'anno questo momento per avere più tempo per gli allenamenti, quindi carica di più!"
"Strong sfruttiamo queste vacanze per fare doppi allenamenti!"
Ecco, per un coach, l'arrivo delle vacanze rappresenta questo: confrontarsi con le più ataviche paure degli inconsolabili triatleti.
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