mercoledì 29 aprile 2026

Come un bravo coach gestisce i "dolorini" dei suoi atleti

 


Quando un atleta avvisa il coach che sente dei "dolori" o "fastidi" il bravo coach gli dice che devono fermarsi qualche giorno, poi riprendere in modo graduale, se è tutto a posto ricominciare il programma con eventuali adattamenti  mentre se il "dolorino" persiste di farsi controllare da uno specialista.

E siccone penso di essere un bravo coach, anche io dico questa cosa.

Però, a volte, anche i bravi coach non pensano davvero quello che dicono... 

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