mercoledì 10 settembre 2014

Natural running vs Marshmellow running

La più grande discussione che sta animando il triatleta in questa stagione (in Italia, perché negli USA se ne parla già da 10 anni) è se andare su una scarpa da running minimalista o con la massima ammortizzazione.
Al contrario di quanto si possa immaginare, molti runners esperti si stanno buttando su canotti ultrazeppati, per proteggere le proprie articolazioni, mentre corridori meno evoluti hanno la pretesa di  provare “nuove sensazioni” con il minimalismo del natural running.
Secondo voi quale direzione potevo scegliere?


Esempio di Marshmellow Running

Esempio di "Daje Panda" running...

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