lunedì 3 aprile 2017

Briglie Sciolte



Credo che ormai sia abbastanza chiaro che di wattaggio e frequenza cardiaca negli allenamenti in bici mi interessa fino a un certo punto.
Discorso diverso è per la cadenza di pedalata.
Lí sono quasi maniacale.
Non lascio mai i ragazzi senza sapere a quanto far girare le gambe.
Ma da questa settimana abbiamo una nuova terminologia.
Briglie sciolte.
Unico requisito, dare tutto, raschiare il barile, morire sui pedali.
Il rapporto da usare?
Almeno quello, stavolta, ve lo lascio a piacere! 
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