La distanza classica del triathlon, la combinazione perfetta tra alta intensità e resistenza!
1500mt di nuoto, 40km di bici e 10km di corsa... sei pronto per conquistarli?
Il PandaLab presenta il programma per preparare al meglio il tuo 5150 Cervia in 12 settimane, per ogni livello: EASY, MOD e OVER.
Personalizzazione per ogni livello di atleta: non importa il tuo livello di esperienza nel triathlon, il nostro programma di allenamento si adatta alle tue capacità e obiettivi specifici. Avrai accesso a piani di allenamento che ti aiutano a sviluppare al meglio il tuo obiettivo finale.
Struttura strategica a 12 settimane: il nostro programma di allenamento è strutturato in modo da fornire una progressione graduale e ben pianificata durante le 12 settimane, compresi allenamenti combinati altamenti specifici per ottimizzare le transizioni tra una disciplina e l'altra.
Allenamenti bilanciati e variegati: il nostro programma comprende una combinazione di allenamenti di resistenza, intensità, forza e sessioni di recupero, garantendo una preparazione completa ed quilibrata per ogni fase della gara per mantenerti al meglio della forma e motivato durante il tuo percorso.
Tutto sul tuo orologio:
allenamenti strutturati ogni giorno disponibili sul tuo GPS fino al giorno della gara! Non dovrai preoccuparti di nient'altro se non allenarti!
Daje Panda!!!
Nessun commento:
Posta un commento