mercoledì 8 marzo 2017

Panda WoW [The Fibonacci Sequence]




Ok, visto che mi piacciono le contraddizioni, dopo aver scritto un post dove denigravo l'aspetto scientifico dello sport prediligendo quello umanistico, prepariamo ad una totale inversione di tendenza.

Ho un creato un bell'allenamentino per i ragazzi del Team Panda prendendo spunto dalla successione di Fibonacci, ovvero una successione di numeri interi positivi in cui ciascun numero è la somma dei due precedenti e i primi due termini della successione sono per definizione F1=1 e F2=1.


Secondo questa sequenza, i primi termini della successione di Fibonacci sono:

1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21

Come fai a non crearci un bell'allenamento di corsa?
E dunque, dopo 10' di riscaldamento...

1' over
1' easy
2' over
3' easy
5' over
8' easy
13' over
21' easy


Compreso il riscaldamento, viene un'ora di allenamento...
Duro?
Pensate allora che dopo il 21 ci sarebbero stati 34' over...
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