venerdì 30 luglio 2010

Stretching, giusto pe' fa qualcosa... (-1)

ieri pomeriggio, in giardino, i soliti venti minuti di addominali + flessioni + braccia + stretching...

cerco solo di mantenere una buona forma per domenica, perchè la forma c'è e non ho scuse.

ormai sto contando non più i giorni ma le ore...

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