venerdì 4 settembre 2020

Il mio primo Duathlon Zwift


Era da un po' che ci avevo messo gli occhi addosso e alla fine ci sono cascato.

Il Duathlon di Zwift.

Ve lo dico subito, è gara vera, tiratissima fino alla fine: 3km run, 45km bike, 5km run.

L'unica pecca è dal momento che non molti hanno a casa rulli e tappeto, il numero degli iscritti non è altissimo (questa comunque era l'ultima settimana di agosto, in inverno ho visto gare anche sui 30/40 partecipanti).

La cosa bella è che ci sono tempi tiratissimi anche tra le iscrizioni alle tre prove, a meno che non vogliate una extra penalità di tempo in più, da decidere comunque prima.

Quindi, se fate tardi al "cancello" previsto, venite squalificati.

C'erano tre Panda alla parteza di questa gara: io, Thomas e Alessio.

Nella prima prova Alessio allunga su tutti correndo a 3'35", io e Thomas lo teniamo a distanza e chiudiamo tutti entro un trentina di secondi di distacco.

La parte divertente è la bici: 10 giri intorno al vulcano.

C'è poco dislivello e solo un punto dove fare un po' di movimento, ma l'andatura comunque è alta.

Mando un messaggio in privato a Thomas e Alessio dicendo di programmare un attacco insieme quando mancano due giri.

Alessio però, per rispondermi, perde il momento di un allungo del gruppo e rimane staccato... giuro che non l'ho fatto apposta!

Il gruppo rimane compatto e all'ultimo km provo un allungo, rosicchiando altri 4" a Thomas, Alessio invece, rimasto da solo, non riesce a chiudere prima del "cancello" e non può partecipare all'ultima frazione.

Alla partenza degli ultimi 5km di corsa, Thomas mi avverte che ho 28" di vantaggio su di lui e venderà cara la pelle.

In realtà sono cotto, e quindi provo a gestire la corsa impostando l'andatura un po' più lenta di Thomas (che sta correndo a 3'50"), cercando di gestire il distacco.

Dopo 2km però mi prende una fitta al fianco e sono costretto a fermarmi 15".

Quando riparto le gambe sono pensanti e Thomas ormai è andato, ma cerco di portare a termine la frazione mollando il meno possibile.

E poi escono le classifiche... primo e secondo!!!

Ce le siamo suonati ma esordio col botto per il Team Panda.

Botto virtuale, ma sempre botto!

Che dite, visto che ci hanno annullato il Triathlon di Capodimonte di sabato, nel finesettimana riproviamo?

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