Dal momento che per Diego la stagione agonistica è terminata, e da ora cominceremo a programmare già il grande obiettivo del 2027, ho proceduto a tirare le somme dell'anno concluso, ricotruendo il periodo da novembre 2025 alla settimana successiva all’IronMan Klagenfurt: carichi, continuità, distribuzione delle discipline, intensità, lunghi, taper, gara e recupero.
Il risultato è un report di 25 pagine con 11 grafici. Prima dell’analisi è stato necessario correggere doppie registrazioni e dati corrotti, compreso un guasto del rullo che aveva attribuito oltre 4.000 TSS a un solo allenamento.
Questo è il lavoro del PandaLab Performance Analysis: trasformare mesi di allenamenti in una valutazione verificabile, capire cosa abbia realmente funzionato e costruire su basi più solide la strategia successiva.
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